/60

Fiziki Tərbiyə-1

Təhsildə Peşəkar İnkişaf Qiymətləndirmə Mərkəzi

1.
Hərəkətin struktur çətinliyindən asılı olaraq hansı metodla öyrədilməsi daha məqsədəuyğundur?
2.
Fiziki tərbiyə dərsinin hansı hissəsində motivasiya formalaşdırılır?
3.
Fiziki tərbiyə dərsinin hansı hissəsində sıra hərəkətləri, irəliləmələr, yeriş, qaçış, hoppanmalar, ümumi inkişaf hərəkətləri bu hissədə icra edilir?
4.
Şagirdin qaydalara əməl etməsi hansı məzmun xəttinin tələblərinə uyğundur?
5.

Bacarıq və vərdişlərin formalaşdırılması üçün istifadə edilən metodları seçin;

1. Rəvan
2. Tam öyrətmə
3. İnterval
4. Maksimal səy
5. Hissə-hissə öyrətmə

6.
Əyilgənlik qabiliyyətində hərəkətlər necə icra edilir?
7.

“Yuxarı ətraf əzələlərində sürət-güc qabiliyyətinin inkişaf etdirilməsi” mövzusunda dərs üçün istifadə ediləcək hərəkətləri seçin:

1. Sağ ayaq (tək) üzərində qaçış
2. Tenis topunun atılması
3. Sol ayaq (tək) üzərində qaçış
4. Tullanma növləri olan oyun estafetlər
5. Atmalar daxil edilmiş estafetlər
6. Müxtəlif çəkili topların baş üzərindən arxaya atılması

8.
Şəkildə gördüyünüz alətin adı nədir?
9.
9.
Sürət qabiliyyətinə aid fikirlərdən hansı səhvdir?
10.
Basketbolda oyun zamanı bir komandanın meydanda neçə nəfərdən az oyunçusu qalarsa, texniki məğlubiyyət alar?

11. Hazırlayıcı hərəkətlərin yerinə yetirilməsi vasitəsilə şagird orqanizminin əsas fiziki yükün icrasına hazırlanması dərsin hansı hissəsinə təsadüf edir?

12. Sual işarəsinin yerinə nə yazılmalıdır?

13. Şahmat oyununda Şah ilə Topun eyni zamanda tamamlanmış hərəkəti (gedişi) necə adlanır?

14. Hansı variantda gimnastika tirində icra olunan dinamik elementler verilmişdir?

15. Dərsin hissələri və məzmun xətləri arasındakı əlaqə.

1. Giriş
2. Tamamlayıcı
3. Əsas
4. Hazırlayıcı

a. Hazırlayıcı hərəkətləri icra edir
b. Hərəkət və oyunların istifadəsini anlayır
c. Hərəkət komplekslərini yarış rejimində yerinə yetirir
d. Tənəffüs hərəkətləri yerinə yetirir

16. Sakit halda idmanla məşğul olmayan insanların ağciyərlərində 1 dəq. ərzində neçə litr həcmində hava ventilyasiya olunur?

17. Xarici tənəffüs sisteminin kifayət qədər məşq etdirilməməsi orqanizmdə hansı xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər?

18. Neçə yaşda şagirdlər hərəkətlərin icrasının, idman növlərində texniki-taktiki fəaliyyətin əlverişli üsullarına yiyələnməlidirlər?

19. Olimpiya bayrağı ilk dəfə neçənci Olimpiya oyunlarında qaldırılıb?

20. Hərəkətin və hərəki fəaliyyətin icra keyfiyyətini müəyyənləşdirən, insanınan adangəlmə və həyatda qazanılmış motor funksiyasının psixofiziki xüsusiyyətidir?

21. Məsafə saxlamaq hansı düzülüşdə istifadə olunur?

22. Səhv fikri seçin:

23.

24. Fiziki tərbiyənin vasitələri hansılardır?

25. Fiziki tərbiyə fənnində ikinci məzmun xəttinin qiymətləndirmə meyarını göstərin:

26. Dairəvi iki qat tam dönmə neçə dərəcə sayılır?

27. Ümumtəhsil məktəblərində fiziki tərbiyə dərsinin giriş hissəsində hansı düzülüşdən istifadə edilir?

28. Şahmatda neçə növ heyvan fiquru olur?

29. Voleybol oyununda hakim fiti çaldıqdan sonra neçə saniyə ərzində top oyuna daxil edilməlidir?

30. Məşq prosesinin bu prinsipi yoxdur:

31. Sakit halda insan 1 dəqiqədə neçə dəfə nəfəs alır?

32. Diqqətin yalnız son nəticəyə istiqamətlndirilməsi ilə hərəki fəaliyyətin icrası nədir?

33. Sürət-güc hərəki qabiliyyəti qızlarda neçə yaşda intensiv inkişaf edir?

34. Qısa, orta və uzaq məsafələrə qaçış stadionların neçə metrlik qaçış cığırlarında keçirilir?

35. Maksimal sürətin inkişafı üçün ən əlverişli vasitə hansıdır?

36. Uyğunlaşdırın:

1) 4 saniyə qaydası
2) 3 saniyə qaydası
3) 5 saniyə qaydası
4) 8 saniyə qaydası

a-Voleybol
b-həndbol
c-futzal
d-basketbol

37. Atletikanın hansı növlərində dözümlülük xüsusilə rol oynayır?

38. Əlavə vaxt təyin olunmadıqda basketbol oyunu cəmi neçə dəqiqə davam edir?

39. Hərəkətə başlamaq üçün verilən siqnaldan hərəkətin başlaması anına qədər olan vaxtla ölçülən komponent hansı qabiliyyəti inkişaf etdirir?

40. Bu sağlamlıq səviyyəsi orqanizmin özünütənzimləmə sistemlərinin ahəngdar işinə əsaslanır:

41. Şahmat oyunu harada yaranmışdır?

42. Müstəqil Azərbaycan həndbolunun ən böyük uğuru hansıdır?

43. Fiziki tərbiyə dərslərində istifadə olunan hərəkətlərin düzgün ardıcıllığı hansı variantda göstərilmişdir?

44. Aşağıda qeyd olunanlardan hansı insanın dayaq­-hərəkət aparatında mümkün cari qüsurların profilaktikası və korreksiyası məqsədi daşıyır?

45. 3×3 basketbol oyununda 6.75 metrlik zonanın daxilindən atılan hər uğurlu atış üçün neçə xal verilir?

46. Həm qadın həm də kişi idman gimnastikasında istifadə olunan alətdir?

47. Şəkildəki rəqəmlərin yerinə nə yazılmalıdır?

48. “Fiziki tərbiyə” hərəki bacarıq, vərdişlərin formalaşması və hərəki qabiliyyətlərin inkişaf etdirilməsini özündə əks etdirən……..

49. Yorulmanın xarici əlamətlərinə aiddir:

50. Tətbiq etmək” mərhələsində hansı iş üsulu şagirdlərin praktiki bacarıqlarını artırmaq üçün daha uyğundur?

51. “Anlamaq” mərhələsində aşağıdakı iş üsullarından hansından istifadə etmək daha məqsədəuyğundur?

52. Dəyərləndirmək” mərhələsində istifadə olunan ən uyğun iş üsulu hansıdır?

53. İdrak taksonomiyasının “Yaratmaq” mərhələsində hansı iş üsulu daha effektivdir?

54. Şagird layihə hazırlamalıdır. Fikrinizi elə əsaslandırın ki, qarşı tərəfi layihənin düzgünlüyünə inandıra biləsiniz fikri idrak taksonomiyasının hansı mərhələsinə və hansı iş üsuluna aiddir?

1. Təhlil etmək
2. Yaratmaq
3. Dəyərləndirmək
4. Anlamaq
5. Tətbiq etmək

a. Auksion
b. Debat
c. Rollu oyun
d. BİBÖ (Beyin İstili və Beyin Öyrənmə)
e. Simulyasiya

55. Müəllim şagirdlər arasında konfliktləri həll etmək üçün hansı bacarıqları inkişaf etdirməlidir?

1. Dialoq və dinləmə bacarığı
2. Hücum və tənqid bacarığı
3. Əməkdaşlıq və anlaşma bacarığı
4. Məsələni gizlətmək bacarığı
5. Problemi analiz etmə bacarığı

a. Vasitəli bullinq
b. Məqsədsiz bullinq
c. Sosial bullinq
d. Tədris bullinqi
e. Kiber bullinq

56. Şagirdlər arasında lağ və istehza ilə bağlı davranışlar var. Müəllim hansı tədbiri görməlidir və bu bullinqin növü nədir?

1. Şagirdləri lağla mübarizəyə təşviq etmək
2. Empatiya bacarığını artırmaq üçün fəaliyyətlər keçirmək
3. Fasilələrdə oyunlar təşkil etmək
4. Şagirdlərə sərt cəza vermək
5. Sosial bacarıqları inkişaf etdirmək

a. Sosial bullinq
b. Tədris bullinqi
c. Kiber bullinq
d. Vasitəli bullinq
e. Məqsədsiz bullinq

57. Şagirdlər arasında fiziki təzyiq və zorakılıq müşahidə olunur. Müəllim nə etməlidir və bu bullinq növü hansıdır?

1. Zorakılığın qarşısını almaq üçün dialoq aparmaq
2. Şagirdləri qorumaq və münasibətləri düzəltmək
3. Tədris vaxtını artırmaq
4. Şagirdlər arasında yarışma təşkil etmək
5. Münaqişəni vasitəçiliklə həll etmək

a. Sosial bullinq
b. Vasitəli bullinq
c. Fiziki bullinq
d. Məqsədsiz bullinq
e. Kiber bullinq

58. Sinifdə şagirdlərdən biri digərlərinin sosial şəbəkədə təhqir mesajı ilə qarşılaşır. Müəllim hansı tədbiri görməlidir və bu bullinqin hansı növüdür?

1. Şagirdə dəstək olmaq və sosial mühiti yaxşılaşdırmaq
2. Şagirdlər arasında ünsiyyəti artırmaq
3. Şagirdləri ayrı-seçkiliyə məruz qoymaq
4. Tədris prosesini fasilə etmək
5. Qrupda anlaşılmazlıqları həll etmək

a. Kiber bullinq
b. Sosial bullinq
c. Tədris bullinqi
d. Məqsədsiz bullinq
e. Vasitəli bullinq

 

59. İlk dərs günü sinifə yeni gələn şagirdi geyiminə görə ələ salırlar. Şagird özünü sinifdən təcrid olunmuş hiss edir. Problemi aradan qaldırmaq üçün müəllim nə etməlidir? Və bu fikir bullinqin hansı növünə aiddir?

1. Şagirdləri konstruktiv rəylə ruhlandırmağa çalışmaq
2. Şagirdlər arasında əməkdaşlıq formalaşdırmaq
3. Şagirdləri yumşaq bacarıqların inkişafından təcrid etmək
4. Anlaşılmazlıqları müzakirə etmə bacarığını təkmilləşdirmək
5. Konfliktləri həll etmək bacarığını inkişaf etdirmək

a. Vasitəli bullinq
b. Kiber bullinq
c. Tədris bullinqi
d. Məqsədsiz bullinq
e. Sosial bullinq

60. Ümumtəhsil məktəblərində fiziki tərbiyə dərsinin hazırlayıcı hissəsinin məqsədi:

N&#601tic&#601